L’ACTUALITÉS

Nous vivions une période très particulière, ou nous devons tous faire des efforts pour combattre cette crise sanitaire mondiale. Ces efforts ne sont pas des moindres: arrêt des écoles, de son activité professionnelle pour certain, couper les liens physiques avec nos...

Sud Radio, les routes de l'été. La question d'été du jour par Vincent Ferniot: "Peut-on se soigner avec les médecines douces?"(podcast du 19 juillet 2019)-A 13,13 minutes, le sujet commence avec Aude Richard Naturopathe. -A 21,40 minutes je vous parle des bienfaits de...

La Mutualité Française, offre 8 séances de sophrologie pour mieux comprendre et gérer son stress. Ces séances sont à destination d'adultes de Neufchâtel-en-Bray et ses alentours. Article Paris Normandie

https://www.francebleu.fr/emissions/le-dossier/normandie-rouen/le-dossier-118 Interview de Julie L'Honoré Sophrologue Rouen, le jeudi 21 mars 2019 à 9h, en direct des studios de France Bleu Normandie. Pour parler des Sophro-balades organisées en Haute-Normandie par...

« La marche est le meilleur remède pour l'homme » Hippocrate (Médecin 460 av J-C - 377 av J-C) . Quels sont les bienfaits de la marche pour la santé? Marcher régulièrement agit directement sur les appareils circulatoire et locomoteur : en réduisant le risque de...

Le sommeil est primordiale pour avoir une bonne santé physique et mentale. Parfois considéré comme une perte de temps, dormir est nécessaire pour le bon fonctionnement de l'organisme et la bonne régénération des cellules. Le corps , durant la nuit, fonctionne au...

Encore un super article! Merci Paris-Normandie. Article écrit par la talentueuse journaliste Patricia Lionnet. Après avoir participer à notre sophro-balade d'Etretat le dimanche 16 septembre 2018, elle résume son expérience... Je n'en dis pas plus et vous laisse lire...

Le journal Paris Normandie, a écrit un bel article sur les séances collectives de sophrologie, que j'ai proposé cet été à Sotteville-Lès-Rouen, dans le cadre de leur manifestation annuelle "Un été au stade". Pratiquer la sophrologie en pleine air, d'autant plus...

[siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Image_Widget"][/siteorigin_widget] Le sommeil est primordiale pour avoir une bonne santé physique et mentale. Parfois considéré comme une perte de temps, dormir est nécessaire pour le bon fonctionnement de l'organisme et la...