Séances collectives visio jeudis 18h30

Séances de sophrologie collectives à distances pour prendre soin de soi sans prendre de risque!
A prix doux… 8€ au lieu de 14€… c’est ma contribution pour rendre accessible la sophrologie à tous dans ce temps de crise sanitaire.

Les jeudis de 18h30 à 19h15

Vous ressentez peut-être le besoin de vous retrouver avec vous même, mais le confinement à la maison vous empêche de vous isoler.

Probablement avez-vous des tentions physiques et mentales à évacuer pour retrouver une certaine sérénité, mais la conjoncture actuelle vous a obligé à stopper vos activités ou vos rituels.

Je vous propose donc de ne pas perdre les liens avec les autres et de continuer ou commencer à prendre soin de vous en solo ou avec les membres de votre famille 

D’apprendre des techniques de développement personnel simples à utiliser n’importe où et n’importe quand de façon autonome.

Pour y participer:

-Avoir un PC ou un smartphone (avec caméra de préférence et écouteur pour les maisons mouvementées )

-Télécharger l’application zoom

-Me contacter au 06.73.42.07.89 ou julielhonore.sophro@gmail.com

-Vous laisser guider

Au plaisir!
Julie.