par Julie | Avr 15, 2019 | ACTUALITES
La Mutualité Française, offre 8 séances de sophrologie pour mieux comprendre et gérer son stress. Ces séances sont à destination d’adultes de Neufchâtel-en-Bray et ses alentours. Article Paris Normandie
par Julie | Mar 23, 2019 | ACTUALITES
https://www.francebleu.fr/emissions/le-dossier/normandie-rouen/le-dossier-118 Interview de Julie L’Honoré Sophrologue Rouen, le jeudi 21 mars 2019 à 9h, en direct des studios de France Bleu Normandie. Pour parler des Sophro-balades organisées en Haute-Normandie...
par Julie | Nov 15, 2018 | ACTUALITES
« La marche est le meilleur remède pour l’homme » Hippocrate (Médecin 460 av J-C – 377 av J-C) . Quels sont les bienfaits de la marche pour la santé? Marcher régulièrement agit directement sur les appareils circulatoire et locomoteur : en réduisant le...
par Julie | Nov 4, 2018 | ACTUALITES
Le sommeil est primordiale pour avoir une bonne santé physique et mentale. Parfois considéré comme une perte de temps, dormir est nécessaire pour le bon fonctionnement de l’organisme et la bonne régénération des cellules. Le corps , durant la nuit, fonctionne au...
par Julie | Oct 23, 2018 | ACTUALITES
Encore un super article! Merci Paris-Normandie. Article écrit par la talentueuse journaliste Patricia Lionnet. Après avoir participer à notre sophro-balade d’Etretat le dimanche 16 septembre 2018, elle résume son expérience… Je n’en dis pas plus et...
par Julie | Sep 24, 2018 | ACTUALITES
Le journal Paris Normandie, a écrit un bel article sur les séances collectives de sophrologie, que j’ai proposé cet été à Sotteville-Lès-Rouen, dans le cadre de leur manifestation annuelle “Un été au stade”. Pratiquer la sophrologie en pleine air,...
