par Julie | Avr 7, 2022 | ACTUALITES
SANTÉ VOUS BIEN ! Boostez votre forme et votre santé en 2022 (même si vous avez abusé pendant les fêtes) ✅ Entraînez-vous, assouplissez-vous, méditez et cuisinez sainement grâce à vos 5 coachs experts. Un programme complet de 4 semaines Tarif: 59€ 👉...
par Julie | Août 18, 2021 | Non classé
Bonjour à tous, Une nouvelle page ce tourne pour sophro-balade2. Comme pour les groupes de musique. Certains ont parfois besoins de voler de leurs propres ailes pour tester le solo et d’autres veulent complètement changer de voie. Malheureusement l’adresse mail...
par Julie | Août 18, 2021 | Non classé
Article, co-écrit dans le magazine Sophrologie, Pratiques et Perspectives N°23. Il y est question de notre concept « sophro-balades² » à 2 voix : La sophrologie est une méthode psycho-corporelle basée sur des techniques simples et s’intégrant facilement dans la vie...
par Julie | Août 17, 2021 | ACTUALITES
Hello tous! Dans ce nouvel épisode, Ingrid, Julie et Marc vous offrent leurs meilleurs conseils pour que cette période de fin d’année si particulière devienne profitable. La crise sanitaire, les confinements, les couvre-feux et les différentes règles procurent...
par Julie | Août 17, 2021 | ACTUALITES
Bonjour, Je vous propose 2 exercices de sophrologie qui favorisent: -la concentration ...
