par Julie | Mar 19, 2018 | ACTUALITES
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Image_Widget”][/siteorigin_widget] Le sommeil est primordiale pour avoir une bonne santé physique et mentale. Parfois considéré comme une perte de temps, dormir est nécessaire pour le bon fonctionnement de...
par Julie | Fév 15, 2018 | ACTUALITES
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par Julie | Jan 24, 2018 | ACTUALITES
Sophrologie et Sport Un super article de la part de l’Association Rouennaise de Football Merci encore à Anthony.T, Cyril.L et Jason.L. La sophrologie a, à plusieurs reprise fait ses preuves dans le monde du sport! Elle vous aidera à appréhendez les compétitions,...
par linda | Oct 6, 2017 | ACTUALITES
L’insatisfaction et le manque de reconnaissance au travail sont à l’origine du sentiment de frustration chez les salariés. Si elle est bien souvent le résultat de problèmes managériaux, cette émotion désagréable peut néanmoins être désamorcée grâce à quelques réflexes...
par Julie | Oct 4, 2017 | ACTUALITES
En 2017, les Français sont 50% à dormir accompagnés chaque nuit (enquête INSV/MGEN). Si pour la majorité, cette présence est synonyme de chaleur et de réconfort, pour ¼ d’entre eux dormir accompagné peut virer au cauchemar. Ronflements, mouvements, rythmes de sommeil...
