Exercices en images + vidéo pour gérer son stress

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Une fois de plus merci à Marc de l’association Super7 et à Paris-Normandie pour leur confiance et pour cette superbe présentation! Vous ressentez un petit coup de blues, du stress voir même de l’énervement face à cette période inédite très difficile? Essayez de mettre...
Aidants Familiaux et gestion du stress

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Bien être et gestion du stress à destination des proches aidants de Seine-Maritime A destination des proches aidants (priorité au Seino-Marins) Action à distance – nécessite un ordinateur, une tablette ou un smartphone pour l’activation du micro et/ou de la caméra...
Une association pour les parents aidants

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C’est un vrai plaisir de pouvoir transmettre des outils pouvant apporter une soupape… Un temps pour ce recentrer, se ressourcer à ces parents pour qui chaque jour la vie est une explosion d’émotions. Un jonglage permanent entre son « rôle » de parent, d’aidant,...