Interview “Mon émission santé.TV”. LA nature!

Interview “Mon émission santé.TV”. LA nature!

Reconnecter l’humain à la nature dans le cadre de sa pratique de la sophrologie, c’est ce que nous propose la praticienne Julie l’Honoré. Par exemple en forêt dans les environs de Rouen, elle nous accompagne en nous proposant de nous laisser envahir par des images,...
Boostez votre forme et votre santé en 2022

Boostez votre forme et votre santé en 2022

SANTÉ VOUS BIEN ! Boostez votre forme et votre santé en 2022  (même si vous avez abusé pendant les fêtes) ✅ Entraînez-vous, assouplissez-vous, méditez et cuisinez sainement grâce à vos 5 coachs experts. Un programme complet de 4 semaines Tarif: 59€ 👉...
Comment mieux vivre votre Noël confiné

Comment mieux vivre votre Noël confiné

Hello tous! Dans ce nouvel épisode, Ingrid, Julie et Marc vous offrent leurs meilleurs conseils pour que cette période de fin d’année si particulière devienne profitable. La crise sanitaire, les confinements, les couvre-feux et les différentes règles procurent...
Exercices de concentration avec la bouteille de retour au calme

Exercices de concentration avec la bouteille de retour au calme

Bonjour, Je vous propose 2 exercices de sophrologie qui favorisent:                                                                                                                                      -la concentration                                                  ...
Créer sa bouteille de retour au calme (Dr Maria Montessori)

Créer sa bouteille de retour au calme (Dr Maria Montessori)

Bonjour, 👉🏾Vous manquez d’idée pour amuser vos enfants                                                                                                                                             👉🏾Vous souhaitez partager un moment privilégié en famille                ...