SANTÉ VOUS BIEN !
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Un programme complet de 4 semaines
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“Depuis toujours je dors mal, il n’y a rien à faire je suis comme ça!”, “Je ne peux rien manger, je suis toujours ballonné”.
Des phrases récurrentes chez beaucoup de personnes! Dans ma partie je vous propose des rituels simples et rapides à mettre en place quotidiennement pour améliorer votre qualité de vie! Rien est figé. Avec des bonnes habitudes on peut remédier à ces problèmes invétérés.
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